Бразильський горіх – це один із найкорисніших горіхів, відомий своїм високим вмістом селену, який необхідний для підтримки імунної системи та загального здоров’я. Його ніжна масляниста текстура і солодкуватий смак роблять цей продукт унікальним та надзвичайно смачним.
Користь та особливості:
- Багатий на селен – підтримує імунітет, здоров’я шкіри та функцію щитовидної залози.
- Джерело корисних жирів – містить мононенасичені та поліненасичені жири, що корисні для серця.
- Вітаміни та мінерали – містить магній, цинк, вітамін E та групу B.
- Антиоксидантні властивості – сприяє захисту клітин від окислювального стресу.
Харчова цінність на 100 г продукту:
- Енергетична цінність: 656 ккал
- Білки: 14 г
- Жири: 67 г
- Вуглеводи: 12 г
- Клітковина: 8 г
- Селен: 1917 мкг (3485% добової норми)
Склад:
100% натуральний бразильський горіх. Без добавок та консервантів.
Способи вживання:
Можна вживати у сирому вигляді, додавати до випічки, салатів, каш або робити корисні горіхові пасти.
Зберігання:
Зберігати у сухому прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів. Після відкриття рекомендується зберігати у герметичній упаковці.
Замовляйте бразильський горіх вже зараз і поповнюйте свій раціон корисними мікроелементами!
Відгуки
Відгуків немає, поки що.